DIARY●2013年1月

1月30日

なぜかビリーズブートキャンプを始める。

これ流行ってたの今からもう六年くらい前なのか…

辛いとは聞いていたが、思ってたより楽しいし良い汗かけるしいいんじゃないでしょうか。

が、部屋が狭いのでちとキツイのがネックか。

サイドキックも昔みたいに足が上がらずで、みっともない形になっている…。

 

元気がないときも、これやるとテンション上がるのでおすすめです。

 

 

1月29日

久々にヤフオク出品。

たまたま出品料無料キャンペーンだったので幸運だった。

まあそもそも有料で出品なんてしないけど。

 

そして出品した瞬間からウォッチリストが付いた。

プレミアのついたゲームが1万以上で売れそうだ!

 

こないだも無印ネットで収納ケースを買おうとしたら、誕生日サービスで送料無料の無印ポイント500プレゼント、会員登録で500ポイントサービスの、計1000円引き+送料無料で買い物ができた。

これもサービス期間が短かったので、たまたま気づいてラッキーだったなあ。

 

 

1月28日

最近ちょっと運動をサボリ気味。

今年入ってからずっと頑張ってたんだが、そろそろ運動に対する意欲が落ちてきたというところか…。

 

 

1月27日

ハロゲンヒーターに近づきすぎて、うちの犬の右太ももの毛がこんがり焼けてしまった!

火傷には至らなかったが…。

なんか変な匂いすると思ったわ…

 

焼けた部分をハサミでカットしてやりました。

 

 

1月26日

すっかりこの日記の存在を忘れてた…

昨日は誕生日を祝っていただき、感謝の気持ちでいっぱいでございました。

 

色々と停滞気味なので明日からまたシャッキっと目を覚まして行こうと思います。

 

 

1月22日

誕生日。またひとつ歳をとっちまいましたよ。

歳を取るのを悲観する前に、今生きている事が奇跡でありがたい事だと思うようにしよう。

 

 

…が、やっぱり歳を取るのはイヤだイヤだ……。

 

 

 

1月21日

夕方、犬の散歩しようと外に出たら、凍結した道路で思いっ切りすっころんで尻餅をついてしまった。

「痛い!」とか思う以前に、「誰かに見られなかったか!?」とキョロキョロ辺りを振り返り、自分のミスを恥じる自分を恥じた。

何事もなかったかのようにスッと立ち上がった時、右手首に痛みが走った。

なんともなければいいが…。

 

そしてひとつ思い出した。

 

 

尻餅をついた場所は、今朝ウチの犬が小便をした場所だったという事を。

 

 

 

1月19日

13ザメッティというインディーズ映画をリメイクした、「ロシアンルーレット」という映画を観た。

タイトルそのまんまだし、内容もほとんどリメイク前と変わっていない。

Amazonレビューでは一部の人に酷評されまくっていたが、個人的には大好きな作品です。

あの張りつめた空気と淡々とゲームが進行される具合がたまらないんだよなあ

 

 

1月18日

読書は一冊のノートにまとめなさいという本を借りて読んだが、まったく頭に入ってこなかった。

本にも相性ってもんがある。

 

 

1月17日

今更ながらインセプションを観る。

難解なプロットで、観ている途中は話を半分くらいしか理解できず、「設定がワケ分かんねー」な状態だった。

視聴後、他の人の映画レビューブログを見てやっと内容を理解できた。

物語が理解できると、「なんだ、単純な話じゃねえか」と考えを一変させた自分に腹が立って仕方がなかった。

 

 

1月15日

昨日の雪のおかげでウォーキングに出れず。

仕方ないので部屋の中でシャドーボクシング(自己流)を決行。

当然ながら素人のシャドーなので、ただのドタバタダンスと言ったところだが、これがまたヒジョーに疲れる!

ストレス解消にもなってスッキリするのです。

 

ウォーキングなんてもうヤメだヤメだ。

明日からはシャドーをしよう。

 

 

1月14日

雪が降った降った…。

おかげで飼い犬の散歩が大変だった。

ぼかし窓の向こうからうっすらと見える降雪を横目に、読書三昧を堪能した一日でございました。

 

 

1月13日

一週間が早い!

明日からまた「生活のリズム」通りに活動しよう。そうしよう。

とにかくまずは溜まった本を読み殴りまくる。だ!

 

 

1月11日

さいきん映画をまったく観なくなってしまった代わりに、本ばっか読んでいる。

 

三色ボールペンで読む日本語 (角川文庫)

↑本を読みながら三色ボールペンで要約や面白いポイントを書き込んでいくというもの。

読書の質を上げたいと思って読んだらけっこうためになった。

赤ペンでやった事はあったが、色分けするテクニックは斬新。

今度フリクションでやってみよう。

と思ったがいつも図書館で借りてばかりなので付箋紙中心になってしまうな…。

 

 

 

1月10日

1300円カットのお店で髪切った。

切った頭を見て「イジリー岡田がいる!」と思ったら自分だった。

 

いやそこまで似てないな…

 

 

1月9日

本来は去年のウチに終わらせるはずだった街道マンガをやっと全部発射できた。スッキリしたー

もっと落書きみたいなノリで描いていくつもりで始めたのに、けっきょく細々と描き込んでしまい、けっこうな時間がかかってしまった…。

 

貧乏暇無しで明日からまた違うものを作ってゆくのです。

 

 

 

1月8日

今日も汗水垂らして3ページ分アップできた。

すごい!

やればできるじゃないか!

と自分を褒めてあげよう。

 

あと、体脂肪率を正確に量ろうと思ってオムロンの体重計買った。

安いし、色々と細かく調べられるし、薄くて小さいのでかなりお勧め!

先月22%だった体脂肪率が18.8%まで落ちてた。

体年齢は実際より7才若かったし、筋骨なんちゃら量も平均より上回ってるし、自分って思ってたより健康体なんだなと驚いた。

 

 

 

1月7日

街道マンガ6ページ分UPした。

昨日今日とガッツリ作業したおかげでございます。

明日もやらんとな。

 

最近始めた「生活のリズム」がかなり効いている…。

屁で吹き飛ぶような記憶力と脆弱な意志を持つ自分にはうってつけのライフハックだ!

 

 

1月6日

何時何分に何をやるのか、大まかな時間割を指定した「生活のリズム」というものをエバーノートで作ってみた。

朝起きてから寝起きですぐ犬の散歩行って、戻ったらストレッチして…手帳に記入して…7時に飯食って…ウォーキングして……とか。

自分で自分をしっかり管理しないといけないのです。

 

このやり方が続けば、腸詰まりを起こしていた街道マンガも来週はポコポコと大量発射できそうだ!

 

 

1月5日

街道漫画をすこしUPした。

明日もがんばるとしよう。

そして明後日もがんばる事にしよう。

 

 

1月4日

ブックオフで売った本が18000円になった。

予想通りの金額だったので嬉しくも悔しくもなく、ただなぜか虚しかった。

 

次はディスクユニオンでCDを売るぞ…!

 

 

1月3日

サイトの調整をしたり色々とやってた。

 

いやしかし読みたい本がいっぱい出てきちゃったぞ!

文庫本の小説を読むスピードを測ったら、30ページちょいでちょうど30分かかってた。

つまり1ページに約1分かかってるということです。

 

速読できる人は年間に300冊とか読むそうですね…。

自分は年間100冊でも難しそうだなあ…

 

 

 

1月2日

近所の温泉に救急車が来ていて、なんだと思って見たらおばあちゃんが頭から流血してた。

血は嫌だ嫌だ…。

 

今年は超健康体をキープするのが目標だったのですが、いきなり風邪をひいてしまいましたよ。

酒ばっか飲んでビタミンCが不足していたようです。

 

が、夜に酒飲みに行って熱燗と生グレ飲んだら風邪が治った

 

 

1月1日

新年酒も飲まずにさっそく運動してました。

かなり身体がナマっている…

が、気合を入れねばなりません。

なぜなら20%以上ある隠れメタボリック体脂肪を、今年一年で一桁にしてやろうという無謀な計画を立てたからです。

 

他にも色々と目標を立てた。

今年は愚痴らず嘆かず立ち止まらず、淡々とこなしていこうと思います。

 

 

 

←先月の日記(2012年12月)

 

 


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